Wchodzisz
Możesz przyjść solo, bez kondycji i z pytaniem „czy ja się do tego nadaję?”. Nadajesz się.
Zumba® Fitness · Płońsk
Nie musisz umieć tańczyć.Serio.
Wchodzisz jako Ty. Wychodzisz jako Ty — tylko bardziej spocona, roztańczona i z miną: „Dobra, kiedy następne?”
Kiedy?Wtorki · 19:00
Gdzie?InstaLekarz Studio · Płońsk
Wtorki 19:00 · Płońsk · muzyka · ruch · kobieca energia · OPA! 🇬🇷
Rytm łapiesz Ty. Albo rytm łapie Ciebie. Obie opcje są dobre.
Twój wtorkowy plan
Jedna godzina. Zero egzaminu z poczucia rytmu.
Nie sprawdzam dowodu z doświadczenia w fitnessie i nie wystawiam ocen za pomylony krok. Ja włączam muzykę, Ty dajesz sobie godzinę. Resztę ogarniemy wspólnie — krok po kroku, śmiech po śmiechu.
01TerminWtorki · 19:00
02MiejscePułtuska 2, Płońsk
03PoziomTak, Twój też
04Dress codeWygodnie i praktycznie
Jak to działa?
Przychodzisz. Ja włączam muzykę.
I zaczyna się OPA — bez napinki, za to z ruchem, kobiecą energią i atmosferą, w której możesz być dokładnie sobą.
Łapiesz rytm
Najpierw prosty krok, potem kolejny. Nagle orientujesz się, że zamiast myśleć — po prostu jesteś.
Wychodzisz
Z większą mocą, niż weszłaś. I z całkiem realną szansą, że zatańczysz jeszcze pod prysznicem.
Cześć, tu Gabi
Przywiozłam z Grecji coś więcej niż miłość do siga-siga.
Przywiozłam energię. Zumba jest ze mną od 2018 roku, Strong Nation od 2019, a przekonanie, że dobry trening zmienia nie tylko ciało, ale też sposób, w jaki czujesz się sama ze sobą — od zawsze.
Gabi is here! 🇬🇷 Poznaj mnie bliżej
Twoja Trenerka Pozytywności
Gabi on tour?
Masz scenę, salę albo grupę, którą chcesz rozruszać?
Eventy
Scena, plener, maraton i dużo wspólnej energii.
Firmy
Integracje i wellbeing bez nudnego firmowego przecinka.
Szkoły
Ruch, muzyka i format dopasowany do wieku grupy.
Warsztaty
Kobiecy wyjazd, retreat albo spotkanie z pomysłem.
No dobrze, Promyku
Jedna godzina wtorku może mieć naprawdę dobry soundtrack.
Zabierz wygodne buty, wodę i siebie. Reszta wydarzy się w rytmie.
Rezerwuję swoje miejsce